拳道的锻炼方式能大大增加人的身体柔韧性及灵巧度，且双腿的线条更优美，加上挺胸、抬头、立腰等专门姿势的训练，对保持优美体态有与众不同的地方，所以它的作用亚于任何一种健美运动。

凌云跆拳道——中国舞蹈家协会会员单位

凌云教育集团(创立于2007年——十年磨一剑)凌云教育集团，注册资金5千万，集团内部员工现有150余人，是目前国内教学理念先进，河南省规模较大的跆拳道连锁教育机构之一，凌云跆拳道创立于2007年，迄今为止已在郑州成立30余家集跆拳道、武术、散打、女子防身术、MMA于一体的综合性教育培训机构。

凌云跆拳道——因材施教循序渐进

校区采用统一的教学大纲，具有凌云特色的教学模式，精细标准化的教学内容，结合国际化教学水准，开辟了一条具有凌云特色的教学之路。注重系统化的教学，按周按期的合理分布课程，确保训练的科学性、准确性，并针对不同素质的学员制定相应的训练计划，因材施教循序渐进。

凌云跆拳道——注重培养学员规范的礼仪和高尚的道德情操

校区不但注重基本的规范性教学，更注重培养学员规范的礼仪和高尚的道德情操，使其通过跆拳道的练习，培养：“尊师重道严格服从忍耐克已百折不屈”的跆拳道精神，树立正确的人生观、价值观。使其达到养心的双重作用，成就的道德品质，成为社会未来的栋梁。